こんにちは☀船橋北口徒歩２分【美容鍼・不妊鍼灸・痛み除去】の
おれんじ鍼灸院です！
当院スタッフの秘密
密かに皆プロテインのんでます…（笑）
良質なタンパク質を摂ることで効率よく筋肉をつけ、引き締まる身体にするために💪
りか先生はソイプロテイン
院長先生はホエイプロテイン
初プロテインのすずきも寺内院長先生から教えていただいたのがコチラ↓↓↓↓
はじめて鈴木👩が飲んだときは、少しお腹がゆるくなりました！
※乳製品の摂り過ぎで、お腹がゆるくなる方は量を減らして、栄養補助食品として用法用量を守ってお召し上がりください！！
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年度末も後半ですね💻
肩や首のこりが辛い、頭痛がする、長時間のデスクワークで腰がつらい、疲労が溜まりまくってる方が多くなっております。
●肩や腰の左右片方に辛さがある
●ほおづえをつく
●座ると背筋が丸くなっている
●目が疲れる
●同じ姿勢であまり動かさない
●脚を組む
●同じ方向ばかりで食べ物を噛む
●睡眠が浅い、起きる
当てはまることありますか？
疲労やストレスが、積み重なると骨盤が歪んで姿勢が悪くなり、自律神経のバランスも乱れ辛さがより強くなります。
いまの春にうつり変わる時期🌸は、気や熱が頭に上りやすく、頭痛や首の辛さが出やすくなるのも特徴です。
我慢しすぎずにご相談ください！！
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